Après la Bretagne, après Paris , je suis installée depuis quelques années en Auvergne, au Puy en velay.

La Vie m’a vite orientée vers l’ exploration de l’infiniment petit, les cellules, les tissus, les fluides… dans mon ancienne profession dans les laboratoires.

…jusqu’à me pousser à porter une attention plus grande envers mon propre corps, grâce à ses modes d’expression inattendue…

Cela m’a amenée à  venir explorer ce qui se vit, là, les émotions, les mémoires, les croyances…  à devenir la personne qui prends soin de moi.

Pratiquant le Yoga en séances de groupe, j’ai souhaité apprendre à créer ma propre pratique. 

Aussi , j’ai suivi la formation de professeur de Yoga de 1998 à 2002 dans la lignée Viniyoga avec Claude maréchal, une post-formation sur 3 ans.

En parallèle, j’ai été accompagnée en séance individuelle par différents professeurs successifs. Je considère  ce cheminement essentiel en tant que professeur de Yoga. 

La Vie m’a orientée vers plusieurs approfondissements:

– les Yoga-sutras de Patanjali ( MF Garcia, Michel Alibert, François Lorin)

– l’accompagnement des femmes: les cycles féminins avec Sylviane Gianina, le Yoga pré et post natal avec B.de Gasquet, B.Calais Germain, 

– le soutien du couple pendant la maternité avec la formation Doula de Isabelle Challut.

– le soin des émotions avec Louis Berthe.

– l’art de Ayurveda avec Eveline Mathelet.

Je fais partie de la Fédération internationale Viniyoga : 

https://www.viniyoga-fondation.fr/

Je privilégie maintenant l’accompagnement individuel et en petit groupe.

Une fois par mois, des ateliers explorent l’intégration dans notre vie quotidienne de la  philosophie et psychologie du Yoga, à travers les Yogasutras de Patanjali .

De façon naturelle, , l’art de voir la Vie selon l’Ayurveda m’inspire et m’oriente dans la rencontre individuelle en séance.

Ainsi, je souhaite  élargir la pratique posturale au Yoga intégral qui a pour but d’aller à la rencontre de notre véritable Nature par la conscience de ce qui nous en empêche!